每次的春季班跟秋季班在整個學期中會有一次水中求生的課程，主要教導小朋友在水中如何利用物品跟動作來求生，而且這次是可以穿著衣服、褲子下水，來體驗一下衣服跟褲子的重量，並且每個級數教的內容也會有所不同。
小沐沐持續在最弱的那一級，這邊部較多讓他們體驗相關物品如何使用求生，如寶特瓶、塑膠袋、零食包…等，似乎大家都覺得很好玩。
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大沐沐已經可以簡單的游泳，所以教受以水母漂、水中障礙排除為主，當然也有體驗零食包的使用。
這應該是大小沐沐第三次遇到這樣的課程，每次的方式都會有所不同，不過對小朋友都是不錯的體驗。
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