早上游泳過後，簡單吃過午餐之後，下午本來想在圓山站旁的花博場地參觀萬聖節活動，結果小孩被旁邊的足球比賽吸引，就去看比賽，順便玩起闖關活動，最後一關是體適能，所以大小沐沐量了身高體重後，開始做仰臥起坐、上下樓梯等，感覺好累喔!
大沐沐努力撐起身體，大概做了15下!
小沐沐透過幫忙也做了10下仰臥起坐。
大沐沐努力的上下樓梯，快速地做完15次。
小沐沐透過幫忙也達到10次的上下樓梯。
兩位真的很厲害，不過最後還是在旁邊的公園一直玩溜滑梯，單槓、滑步機等遊樂設施，玩得很開心，消耗了很多體力，晚上也很乖乖的自己吃晚餐，沐爸發現原來最簡單的他們就玩得很開心了!
沐沐一家 