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這段登山紀錄描述台北大縱走的第二段行程，從二子坪出發，經過大屯三峰，歷時約4.5小時。挑戰性高，需攀爬石塊路及急劇上落，完成後充滿成就感。沿途遇見外國友人，增添旅途樂趣。… 繼續閱讀 【台北大縱走】第二段｜大屯三峰連走，小油坑下山全紀錄（AI 協作完成）

這段健行活動定於2024年11月3日，路線涵蓋世界山莊至飛龍步道，時間約3.5小時，距離約12.15公里，難度中等。路途中經歷颱風後的自然景觀，挑戰連續上坡，並享受名勝及茶文化，適合中階登山者。… 繼續閱讀 【台北大縱走】第七段｜世界山莊到飛龍步道，全線探訪指南宮後山！(AI協助完成)

這篇文章紀錄了在2024年10月27日進行的登山活動，從二子坪到關渡，誤走反向卻意外收穫。行程約3小時26分鐘，距離11.89公里，主要以下坡為主，適合新手及家庭。過程中充滿變化的景色，增進了對台北大縱走的理解。… 繼續閱讀 【台北大縱走】第一段｜二子坪到關渡｜從誤入走錯段開始的絕美下坡之旅（AI 協作完成）

2024年10月26日的台北大縱走第四段行程由風櫃口出發，沿著經過碧山、白石湖到達中華科技大學。全程約12公里，需時約4小時，雖為下坡卻路況濕滑，風景多變，帶來舒適又豐富的登山體驗。… 繼續閱讀 【台北大縱走】第四段｜風櫃口至中華科技大學(AI協助完成)

此健行路線連接中華科技大學與捷運麟光站，全長10.44公里，行走時間約3.5小時，沿途可欣賞台北101的美景。路線包括九五峰和富陽生態公園，適合各年齡層，挑戰感與自然風景並重。… 繼續閱讀 【台北大縱走】第六段｜俯瞰101、漫步山林與城市之間的健行體驗(AI協助完成)

2024年9月28日的健行從捷運劍潭站開始，路線涵蓋劍潭山、老地方、文間山、忠勇山及碧山巖，總計約3.5小時和10公里，途中欣賞美景與夜景。此行程適合各類型健行者，結合了城市與自然風光。… 繼續閱讀 【台北大縱走】第五段｜登高望遠，看飛機起降的午後健行(AI協助完成)

本次健行路線為小油坑至風櫃嘴，約11公里，總爬升695公尺，耗時約5小時。旅途中經過七星山主峰、東峰、冷水坑及擎天崗，風景壯麗，包含草原悠閒時光，適合挑戰自我，增進體力與心靈成長。… 繼續閱讀 【台北大縱走】第三段｜小油坑→七星山→擎天崗→風櫃嘴 全紀錄(AI 協作完成）

2024年8月7日，參加台北大縱走第八段40公里挑戰。從動物園站出發，沿河濱自行車道騎行，風景優美但體力遭遇挑戰。建議攜帶足夠水分和防曬用品，並注意路標。結束時感到成就感，期待未來更輕鬆的騎行。… 繼續閱讀 【台北大縱走】第八段腳踏車紀錄｜從動物園站到關渡站，河濱風光全覽 (AI協作完成)

這篇文章記錄了作者在台北大縱走八段的健行與騎行經歷，詳細描述了每段路程的特色與感受。作者強調這不是單純的健行，而是個人心靈與城市、自然對話的旅程，並分享了實用建議和裝備清單。… 繼續閱讀 【台北大縱走】｜1～8 段全記錄總彙(AI協作完成)